原材料：
石榴1个苹果1个青柠檬1/3个纯蜂蜜适当凉白开水200ml
做法：
1.石榴清洗，取下果实。
2.苹果清洗，去皮切成小傅。
3.把石榴果实和苹果倒进多功能料理机内。
4.挤进柠檬水。
5.添加200ml凉白开水。
6.加入少量纯蜂蜜。
7.拌和熬汁就可以。
二.石榴作用
1.**收敛性
石榴是具备显著的收敛性功效，能涩肠**，再再加其有不错的抑菌作用，是輔助**腹泻、流血的上品。
2.醒酒
石榴是具备显著的收敛性功效，能涩肠**，再再加其有不错的抑菌作用，是輔助**腹泻、流血的上品。
3.抑菌抑毒
石榴皮中带有较多的黄*，石榴瓜瓤中成分也许多，针对橙**葡萄球菌、溶血性链球菌感染、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有显著的**效果，并且石榴在抑止伤寒杆菌层面是居千种关键居首的。
4.除虫除虫
石榴皮和石榴树杆皮全是带有石榴皮碱的，对身体的裂头蚴有**功效，能具有除虫除虫的功效，非常是对绦虫的消灭功效更强，能够用以虫积腹痛，疥癣等。
5.养胎
孕妇适当喝石榴汁是能协助减少胎宝宝脑部发育损伤的几率的，石榴中带有的丰富多彩的花青素化合物，是具备延缓衰老、维护中枢神经系统、调整情绪的功效，对孕妇和胎宝宝全是有益处的。
三.石榴养颜美容
石榴中带有原花青素和红石榴花青素，全是具备较强的抗氧化能力的，能消除身体的氧自由基，具有防衰老的功效，并且石榴中的钙、镁、锌等矿物成份比较多，水份成分也多，能协助补充皮肤所遗失的水份，让皮肤光亮莹润，具有养颜美容功效。
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