肾虚指肾脏功能元精阳阴不够。肾虚的类型有很多，在其中*普遍的是**阴虚，阴虚火旺。
二、病症
1.阴虚火旺
腰酸、四肢发冷、畏寒怕冷，乃至也有水肿，为“寒”的病症，男士神疲倦力、没精打采、魅力不高、易疲劳；畏冷、人体没劲、腰膝酸疼、腰部冷痛、骨筋疲软等；肾虚的症状在男性性功能层面主要表现为：小伙性兴趣爱好减少，性欲降低，**障碍或阳物**时间短，频繁遗精、遗精、**，光学显微镜查验由此可见男性精子降低或男性精子精子活动力降低，不育症。
2.**阴虚
病症为“热”，关键有失眠多梦、腰酸、躁热、盗汗、两腿无力，心烦易怒、冷汗、头昏、耳鸣等。小伙**或阳强屹立不倒、遗精**。
三、发病原因
肾虚的关键原因有：血压先天发育不足；血液情绪失衡；补充房劳过度；负重病久伤阳；足月年老体弱。
四、伤害
1.现代科学技术证实，当人产生肾虚时，会造成人的抵抗能力的减少。肾脏功能的抵抗能力减少，而肾脏功能的血循环系统亦会产生堵塞，肾络展现堵塞。
2.“肾虚”会引起漫性支气管炎、肺气肿、高血压；中医学觉得，“冠心病”也主要是心脑瘀滞、心肾不够导致的；老人肠功能紊乱与脾肾阳虚息息相关；肾虚还能够造成前列腺增生。
3.糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”相关。除此之外，大家的听觉系统敏感度、吸气、头发的生长的转化成也与肾息息相关。
四、南瓜籽的作用与功效
1.南瓜籽含有锌，对防止和改进小伙男性前列腺疾症具备非常好的药用价值作用。
2.对这些高脂血症、高胆固醇症和避免血栓形成及其抗机体空气氧化均有防止功效。
3.南瓜籽中带有很多磷质，常吃南瓜籽，就可避免矿物在人的**口系统凝固，使之随尿
排出来身体之外，做到防止肾结石的目地，还可推动现有结石的排出来。
4.南瓜籽有非常好的消灭人体内裂头蚴的功效。对血吸虫也具备非常好的消灭功效。
5.南瓜籽带有丰富多彩的泛酸，这类物质能够减轻静止不动性心绞痛，并有降血压的功效。
6.生嗑南瓜籽能够**早泻、尿频尿急。
7.含有维B1、维E，可稳定心态，避免细胞衰老，防止治失眠，提高记忆力。
8.能够医治病久气虚、脾胃虚寒、胸闷气短怠倦、大便糖稀、糖尿病。
9.常常服用能够加快肠胃肠蠕动。尤其是在消化不良的情况下，能够促进消化，维护胃肠。
10.
南瓜籽带有丰富多彩的锌元素，每日坚持不懈服用南瓜籽，能够推动身体的成长发育。
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