1.椰枣能预产期：
椰枣通过调节和松缩作用可以刺激子宫，而这样则有利于妇人生产。子宫是一个相对大的肌肉**，在生产过程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰枣十分有好处，至少在分娩时可以清理肠胃并为孕妇增添动力，从而顺利生产。
2、营养和儿童用药：
椰枣中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作**儿童的肠胃病。如果把椰枣汁和牛奶混合在一起饮用，也会对老人有益。椰枣与蜂蜜混合后，每日服用三次可以**儿童痢疾。另外，这种混合物也有利于儿童出牙。当然，在我们决定使用椰枣为孩子们食疗时，一定要选用质量上乘的椰枣，还要仔细洗干。
3、**便秘：
椰枣还能**肠内扰动并恢复与增强肠的功能。椰枣可以在肠内建立广谱良性细菌，椰枣也会像粗粮一样**便秘。一般情况下，晚上把椰枣泡在水里，之后揉碎成汁液服用，二天早上，便秘的你会感觉轻松很多的。
对于“椰枣的作用与功效”的问题相信大家已经有所了解了吧，椰枣是枣类中的一种具有很好的营养价值能够帮助人们补充身体所需要的气血，改变气血不足的情况，除此之外椰枣还能有效的**一些疾病哦，以上便是多吃椰枣的好处了。
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