虽然芒果里的营养价值极高，富含维生素A、维生素C、蛋白质、糖、钙、磷、铁、芒果*酸等多种营养物质，哺乳期妈妈可以适量的吃一点芒果可以降低胆固醇、**心血管疾病、润泽皮肤等。
产后便秘是常见的产后疾病之一，芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，缓解产后便秘。但千万不能用食过量哦，哺乳期妈妈的食用的话会影响乳汁，并通过乳汁影响宝宝的身体健康，因此哺乳妈妈可少量吃点芒果，但不宜多吃。如果哺乳期妈妈吃太多的的芒果，也许会导致以下情况发生：
1、易致宝宝过敏
哺乳期吃了过多的芒果，容易导致宝宝过敏。这是因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用的缘故。哺乳期妈妈吃了过量的芒果，乳汁里也会含有致过敏的元素，因为宝宝现在皮肤过于娇嫩，对任何事物抵抗力很小，所以在宝宝喝带有芒果致敏元素的乳汁后，很容易会发生过敏的现象的哦。
2、芒果性质湿毒
芒果还含有一种性质的湿毒，如果有哺乳期食用太多的芒果，这些带有芒果湿热的乳汁就会直接传给宝宝，会让宝宝引起发热毒而得湿疹胆黄的病症哦，所以辣妈们在哺乳的时候一定要多多注意，一定要适量的补充营养。
以上就是小编给大家讲解的哺乳期多吃芒果的危害已讲解完了，各位辣妈们是否已经注意到这些问题的严重性呢?因为引起过敏的等症状真的是很严重的哦，所以为了您和宝宝的健康着想，所以亲爱的们在哺乳期一定要少吃或者尽量不吃芒果哦。
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