薯片香脆可口的感觉，让真是越吃越想吃，薯片不仅小孩子爱吃，大人们也非常爱吃，大家都知道薯片属于膨化食品，那么您知道常吃薯好吗?下面，食品招商网小编就来为大家详细介绍一下常吃薯片好吗，一包薯片热量多少。
一包薯片热量多少薯片一种油炸零食，热量很高，一片薯片的重量大概是3克，其热量在14大卡(热量单位)左右，以标准的100克薯片来说，其热量高达548大卡。用超市中常卖的几种薯片包装规格来举例说明：
18克装的薯片，其热量高达84大卡左右;45克薯片的热量能高达210大卡;80克薯片的热量能高达370大卡。
常吃薯片好吗薯片一种油炸零食，热量很高，脂肪含量很高，钠含量较高，减肥时不宜食用或少食。薯片这种高热量膨化食品的零食，只适合闲暇之余食用，不推荐每天都吃。
食品招商网关于“常吃薯片好吗，一包薯片热量多少”的相关问题就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助。
调味品网(www.tiaoweiwang.com)行业招商批发平台,提供食品,干货,香料,火锅底料,调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。