我想问下大家,炒鸡蛋热量通常在多少呢?我不知道
赖赖7:
我自己就比较喜欢吃鸡蛋炒鸡蛋,味道也是比较不错的,炒鸡蛋热量通常就是在500卡到800卡左右,它的热量还是比较高的,所以平时不要吃太多炒鸡蛋还是直接把它组成白,但这样就能够更好地吸收它的营养物质,而且也能让我们的身体变得更加强壮。
茅十八68:
炒鸡蛋味道还是不错的,尤其是混合一些绿色蔬菜,这样做出来的炒鸡蛋味道更加好一些,炒鸡蛋热量通常就是在800卡左右,因为它是用油炒出来的,所以它的热量就会要更加大一些,不过鸡蛋的营养价值比较高,平时我们应该每天都要吃一个鸡蛋才好。
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