枸杞一天吃几颗*补肾?有朋友知道吗
梁小雯雯:
枸杞在日常生活中是比较常见的一种保健食品。枸杞有很多种功效,吃枸杞能够补血,润喉**。*重要的是枸杞的补肾功效特别好,一天吃30-40颗枸杞补肾效果是*好的。我经常用枸杞来泡水喝,特别的香。建议女生多泡点枸杞水喝,对身体有好处。
胃必治2345:
枸杞是一种比较受大众欢迎的保健食品。我们家经常买枸杞回来煮汤喝,特别香。而且枸杞有很多种功效,例如生津止渴,补血,润喉,补肾等等。而且多吃枸杞对视力有帮助。那么枸杞一天吃几颗*补肾呢?我有听我老爸讲过,一天吃30颗枸杞是*补肾的,不能吃太多,会上火。
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