枇杷果是一种偏性凉的新鲜水果，因此一天不适合很多服用，一天过多服用易出現腹痛腹泻、脾胃虚弱等不适感病症，建议一天吃150克上下枇杷果为宜。
二、枇杷果吃多了会怎么样
1、腹痛腹泻
枇杷果是一种偏性凉的新鲜水果，适度服用能够减少身体的躁热之气，可是吃多了易刺激性胃肠，出現腹痛腹泻等身体不舒服的病症。
2、损害肠胃
枇杷果生寒，多食易使脾胃虚弱，对肠胃导致一定的损害，有碍于肠胃，不利肠胃的生长发育。
3、助湿生痰
《饮食须知》中对枇杷果记述到：“多食动脾发痰助湿“，使肺脏的痰液增加，影响人体的呼吸。
4、人体肥胖症
枇杷果中的葡萄糖成分丰富多彩，吃多了易使糖份沉积，变换为发热量，长期性这般，易导致人体肥胖症。
5、影响消化吸收
枇杷果过多服用易对消化系统提升压力，不利食物的消化消化吸收，对身体的消化吸收作用造成不好影响。
三、吃多了枇杷果该怎么办
1、多喝温开水。吃多了枇杷果以后，应当多喝些湿热水，来补充水份及调整电解质平衡，推动枇杷果在身体的新陈代谢，减轻人体的不适。
2、服用祛痰食物。假如说吃多了枇杷果，造成了痰液增加，那麼病人应当吃点车前草、鱼腥草水等具备化痰功效的食材。或是，要他人轻轻地的敲打背部，进而具有化痰的功效。
3、就诊查验。吃多了枇杷果一般是不容易造成非常大的问题的，可是不清除有些人吃多了枇杷果后，人体会非常的难受，应当尽早去医院检查。
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