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一、吃樱桃的好处
1、抗贫血
大樱桃含铜量高，每豪克大樱桃中含铜量高达5.9mg，坐落于众多水果之首。铁是生成身体血红蛋白浓度、脑钠的原材料，在人体免疫、蛋白质合成及氧化磷酸化等全过程中，充分发挥着关键的功效，另外也与人的大脑及自主神经、衰退全过程等拥有密切相关。常吃大樱桃可补充身体对含铁量的要求，推动血红蛋白浓度再造，既可预防缺铁性贫血，又可增强抵抗力，益脑益智类。
2、预防麻疹
在时兴麻疹的情况下，能够给小孩食用樱桃汁，那样能够防止感染。樱桃核也是有用途，具备出汗透疹祛毒的功效。
3、去风胜湿
大樱桃性湿热，兼顾益气之功，能祛风、除湿，对风湿病腰腿疼痛有良效。大樱桃树杆还具备较强的除虫、除虫功效，可驱杀寄生虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止疼
民俗工作经验说明，大樱桃能够医治烧伤烫伤，具有收敛性止疼，避免患处出泡化脓的功效。另外大樱桃还能医治轻、中重度冻伤。
5、美容养颜驻容
大樱桃自古以来就被称为“美容护肤果”，中医古籍里称它能“滋养皮肤”、“让人**调，魅力”，这是由于樱桃营养丰富多彩，所含蛋白、糖、磷、胡罗卜素、维他命C等均比苹果、梨高，特别是在含铜量高。
二、吃樱桃的弊端
1、大樱桃虽好，但还要适当的吃，过多服用会提升肠胃的额外负担。
2、大樱桃为温性食物，很多服用**易上火，因而内火旺、溃疡、糖尿病的人*好是不必吃樱桃。
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