羊尾的营养成分
羊尾含有有胶原纤维,可以为身体补充胶原蛋**。
羊尾的作用与功效
羊尾味甘、温性,入脾、胃、肾、心经络,具备温补脾胃、肾脏的功效,能御寒症,又可补身体,对一般肺热咳嗽、慢性支气管炎、阴虚内热哮喘、肾虚**、腹部冷痛、气血虚畏冷、腰酸腿软、面色暗黄、气血亏虚、病后或生完孩子身体虚亏等一切虚状均有医治和滋补实际效果,*适合于冬天服用。
羊尾的做法全集
1、清蒸羊尾
原材料:
羊尾500克、香莱10克,鸡精、盐、麻椒、八角、小葱、姜、蒜头各适当
作法:
(1)将羊尾煮熟再切发展10公分、宽3公分的片状,齐整地摆放在碗内,添加少量的汤及其调味品蒸大概半小时上下;
(2)蒸熟后,去除麻椒、八角茴香、葱、姜、蒜;
(3)将料汁倒出,添加鸡精后,浇在煮熟的羊尾上;
(4)撒上香莱就可以。
2、红豆沙羊尾
原材料:
红豆馅100克、羊尾150克,蛋清60克、木薯淀粉75克、全麦面粉30克、食用油150克、白糖100克
作法:
(1)把羊尾切割成大片状,放进适当的红豆馅,叠成手指粗的卷;
(2)用鸡蛋清一个加小麦面粉,适度的水调为的鸡蛋清粉糊封死插口;
(3)切割成3.5公分上下的段;
(4)用鸡蛋清加木薯淀粉,适度的水调为糊,把卷好的羊尾豆沙卷挂鸡蛋清粉糊,放进滚油中炸透捞起来;
(5)用白砂糖熬浆,把炸好的红豆沙羊尾卷放进糖桨里挂匀出锅即成。
3、羊尾羊排汤
原材料:
羊尾1条、烤羊排550克、巴戟天8克、枸杞子5克,山姜、老冰糖、米酒、柱侯酱、色拉油、盐少量
作法:
(1)羊尾、烤羊排清理干净,放进开水中焯一下,除掉鲜血;
(2)将羊尾、烤羊排与山姜一起下油锅炒干,稍候倒进米酒、柱侯酱,再炒一下;
(3)往锅中添加适量冷水、老冰糖烧开后,去掉白沫子;
(4)放进巴戟天、枸杞子文火慢煮至软烂;
(5)服用时去除巴戟天,加入盐、色拉油就可以。
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