香蕉苹果苹果汁作用和作法
香蕉苹果苹果汁的作用
香蕉苹果苹果汁的作用许多，它里边有很多的膳食纤维素，能够软化大便，**便秘，香蕉苹果苹果汁中也有很多的铁，能够具有补血补气的功效，对人类的贫血有非常好的调养作用。此外香蕉苹果苹果汁還是一种清爽的饮品，能够消除身体躁热，对咳嗽和肺热有非常好的减轻功效。
香蕉苹果苹果汁的作法
1、制做香蕉苹果苹果汁时需要苹果二百克，香蕉苹果一根，和适当的纯蜂蜜与温开水。
2、把苹果清洗除掉表皮和果仁，再切割成一小块，把香蕉苹果除掉表皮之后切割成一小块预留。
3、把切完的苹果和香蕉苹果一起放进到豆桨机，添加适量的温开水，让温开水抵达标尺线，盖好豆桨机的外盖，插上开关电源，挑选水果汁键。
4、十来分鐘之后香蕉苹果苹果汁就能搞好，取下之后装进水杯，能够添加准备充分好的纯蜂蜜，调均匀就可以服用。
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