山楂片泡水喝有什么功效和作用?山楂片的作用和功效?山楂不仅仅可以直接吃，甚至也可以制作成其他食物，比如说可以做成山楂卷，山楂条和山楂片，主要作为孩子们的小零食，酸甜可口，也有助消化，提升食欲。下面，食品招商网小编就来为大家详细介绍一下山楂片泡水喝有什么功效和作用以及山楂片的作用和功效。
山楂片泡水喝有什么功效和作用用山楂片泡水可以增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化。
山楂当中含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，改善和促进胆固醇的排泄，从而降低血脂，预防高血脂的发生。同时可以开胃促消化，平时尽量不要吃生山楂，尤其对胃肠功能弱的患者应该将山楂煮熟以后再吃。
山楂片的作用和功效1. 促进消化
我们平时所知道的山楂片的功效就是可以开胃，促进消化，其实这是因为山楂里边含有非常丰富的维生素c，胡萝卜素以及多种有机酸，这些成分都可以增加我们胃里边的消化酶，从而对我们的消化系统有帮助作用;同时，其中也含有蛋白酶和脂肪酸，能够促进肉类食物的消化，缓解积食问题。
2. 提高免疫力
山楂片的第2个功效是可以提高我们人体的免疫力，对于体质较弱，免疫力低下的人群来说是福音，但是一定要有正确的食用方法，不能吃的太多。山楂片中含有**萘酯酶，可以有效提高t淋巴细胞转化率，这样就可以起到提高免疫力的效果。
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