桑葚本身是水果,晒干后也可作药用,是药食两用的佳品。吃桑葚干的好处主要是起到滋补,坏处是食用过多可能会引起腹泻、流鼻血。
1、吃桑葚干的好处:桑葚干入gan肾经,具有生津止渴、补益gan肾、乌发明目的作用,如有腰膝酸软、口渴烦躁、心烦失眠、目暗不明、乌发早白、肠燥便秘等症状的患者可以吃些桑葚干,起到上述症状的缓解作用;另外,桑葚还具有补血清血、补脑益智的作用,对于气虚不足以及智力发育问题也有一定改善作用。
2、吃桑葚干的坏处:桑葚干有寒的性质,如果食用过多,尤其是脾胃虚寒和大便溏泻的人,吃太多桑葚干很容易引起腹泻;虽然桑葚的滋补作用比较好,但是食用过多可能也会导致流鼻血。
一井二家桑葚山楂条蜜饯果脯休闲食品招商108g调味品网(www.tiaoweiwang.com)行业招商批发平台,提供食品,干货,香料,火锅底料,调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。