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凉拌木耳的做法最正宗的做法,木耳怎么凉拌好吃又简单的做法

   2023-04-17 互联网调味品网1780
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!拌木耳的做法大全作法一食物提前准备原材料:黑木耳,红萝卜,香莱。调味品:味精,白砂糖,小辣椒,葱蒜,食用油,生抽酱油,盐,米醋。作法:1、木耳用冷小水泡发后,剪去根蒂,掰成小朵。2、锅里放冷水煮沸后,入木耳氽烫3分鐘捞起来,用凉开水洗去表层黏液。3、红萝卜去皮切成牛眼片,入开水氽烫1分鐘捞起来。4、葱蒜切末放小盘子里,食用油烧开后浇在上面烹出香气。5、依照自身口感添加适量生抽酱油、盐、米醋、糖调均匀成味汁。6、木耳和红萝卜一起放进碗
今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

拌木耳的做法大全

作法一

食物提前准备

原材料:黑木耳,红萝卜,香莱。

调味品:味精,白砂糖,小辣椒,葱蒜,食用油,生抽酱油,盐,米醋。

作法:

1、木耳用冷小水泡发后,剪去根蒂,掰成小朵。

2、锅里放冷水煮沸后,入木耳氽烫3分鐘捞起来,用凉开水洗去表层黏液。

3、红萝卜去皮切成牛眼片,入开水氽烫1分鐘捞起来。

4、葱蒜切末放小盘子里,食用油烧开后浇在上面烹出香气。

5、依照自身口感添加适量生抽酱油、盐、米醋、糖调均匀成味汁。

6、木耳和红萝卜一起放进碗里,将味汁倒进,撒上香莱末和尖椒圈翻拌就可以。

作法二

食物提前准备

原材料:黑木耳。

调味品:香莱,指天椒,辣椒面。

作法:

1、黑木耳用温小水泡发,清洗去根蒂掰成一小块预留。

2、香莱、指天椒清洗切条预留。

3、将黑木耳热水烫一下,撕好。

4、将香莱、指天椒碎、黑木耳汇聚放到一个很大的器皿中,放进生抽酱油,醋(可以多放些)味精,芝麻油少少量,翻拌就可以。[1]

作法三

食物提前准备(酸甜味)

原材料:秋木耳50克,青红椒圈各10克。

调味品:盐2克,鸡精1克,生抽5克,老陈醋5克,蒜泥2克,香油1克,芥末油1克,辣椒油5克。

作法:

1、将黑木耳入温开水中泡开至透,用温开水清洗,沥干水份预留。

2、将发后的黑木耳及青红椒圈放进全部调味品拌匀称,摆盘。

提醒:黑木耳*好用温小水泡发到透。[2]

作法四

食物提前准备

原材料:木耳,青红椒,红萝卜。

调味品:蒜末,盐,鸡精,白胡椒粉,辣椒干泡的水,拌凉菜醋。

作法:

凉拌木耳

1、先把木耳放温开水里泡开开,随后用水流一片片地清理干净,还可以用盐或小麦面粉来清理。

2、把青红椒和红萝卜都切割成丝,把清理干净的木耳用力掰成小块。

3、锅发布烧开水,把木耳焯熟,然后焯青红椒和胡萝卜丝,还记得焯好后快速放冷水内太凉,以维持它的色调和脆感。

4、把焯好的木耳、青红椒和胡萝卜丝放碗里,加蒜末、辣椒水、盐、鸡精、白胡椒粉、拌凉菜醋等一起搅拌均匀就可以了。

作法五

凉拌木耳

油适当,盐适量,蒜头适当,麻椒适当,朝天椒适当,香莱适当,生抽酱油适当,米醋适当,味精适当。

作法:

1.准备好常用食物。

2.黑木耳提早泡开清洗,掰成小朵。

3.蒜头削皮,剁碎蒜末。

4.香莱和朝天椒切割成小段。

5.锅中倒进冷水火灾加温至烧开,放进黑木耳焯3分鐘。

6.捞起来过凉后控干。

7.取一碗,添加蒜末和朝天椒。

8.再添加生抽酱油米醋盐味精调办匀称。成碗汁。

9.锅中添加油烧开,进行爆香麻椒。

10.将麻椒油趁着热倒进碗汁中。搅拌均匀成料汁。

11.控干水份的黑木耳添加香莱段。

12.倒进料汁调拌匀称就可以。

作法六

主要材料:木耳、大蒜、小辣椒

辅材:生抽酱油、盐、白醋、白砂糖、十三香、芝麻油、味精

1.木耳干片50克。

2.在温开水里侵泡20分钟,清洗小石子,控干水分。

3.小辣椒在沸水里泡5分鐘后滚刀块,大蒜拍扁切碎末。

凉拌木耳

4.将木耳在开水锅中氽烫2-3分鐘,捞出用凉水太凉,控干水分,放到盘里。(*好放进冷藏室,就更清凉了)

5.用2汤匙生抽酱油、少量盐和白砂糖、味精,3汤匙白醋、适当的十三香和少量芝麻油,再放进朝天椒蒜泥,调为味汁,浇在木耳上翻拌就OK了

上边便是对拌木耳的做法大全是如何的详细介绍,根据掌握以后我们了解拌木耳的做法十分的简易,并且还能够配搭不一样的食材,例如丝瓜圆葱等食物一起拌凉菜,那样会使它的营养成分越来越更为的丰厚,并且凉拌木耳也是一道较为清清爽可口的凉拌菜,经常会出现在鸡鸭鱼肉的饭桌上又能合理减轻油腻感,是非常好的一道特色美食。

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标签: 木耳 做法 大全
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