丝瓜汤的制做方法十分的简易，将黄瓜与平菇等混和制做而成，含有丰富多彩的蛋白和维他命，矿物成份的成分也很高，大家能够再日常生活适度的服用。
丝瓜汤下奶吗?分泌乳汁不够的新手妈妈在生活起居中何不多吃一些催奶的食物，例如像丝瓜汤，具备益气养血**化瘀、清热去火的功效，在生完孩子常常服用不仅可以合理的提升奶水的代谢，另外还可以推动孑宫的修复，另外还有益于产妇恶露的排出来。或是猪骨头及其通草一块煮炖，具备非常好的补气血、补血补气、生乳的功效。
黄瓜-黄瓜甘味质，多量黏液和瓜氨酸等多种多样成份，茯苓功效性平，入肝肝胆经，具清热去火，散血**化痰，美白皮肤之作用。原材料与作法：黄瓜200克，发制平菇15克，芝麻油10克，鸡精3克，食盐15克，食用油30克，冷水500克。1.先将黄瓜削皮、洗兆，切割成滚刀头。平菇择洗干净，切割成一小块。2.将炒菜锅纵火上，添加食用油，热后倒进黄瓜爆锅一会儿下盐，随后将平菇和冷水倒进锅中通煮一下，添加鸡精、芝麻油，盛入碗内既成!
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