作法一:
1、水豆腐切割成一小块,鲢鱼头清洗斩半,姜片削皮切成片,香莱切条,蒜拍扁去衣,葱切条。
2、烧开5汤勺油,进行爆香生姜片、葱段和大蒜瓣,放进鲢鱼头稍煎一下,添加2汤勺酒酿,煎至剁椒鱼头两面呈橙**。
3、引入4碗冷水,以未过剁椒鱼头为宜,加
豆腐鱼头汤盖火灾煮至烧开,改中文火煮15分鐘,直到汤呈乳白色。
4、放进**被子轻轻地搅拌,火灾烧开后改文火焖煮5分鐘。
豆腐鱼头汤(20张)
5、添加1/3汤勺盐、1汤勺酒酿和1/2汤勺鸡精粉,与锅内食物一同搅拌进味。
6、洒入香莱和葱段,就可以起锅。
作法二:
水豆腐、剁椒鱼头、鱼骨头、米酒、盐、鸡精、白胡椒粉、葱、姜各适当。
1、将剁椒鱼头、鱼骨头、葱、姜放到锅中熬煮;水豆腐切成片备用。
2、待剁椒鱼头炖烂,将水豆腐、米酒、盐、白胡椒粉一同放进。
3、待水豆腐煮透后加鸡精调料就可以。
根据前文的详细介绍,我们知道豆腐鱼头汤针对我们有非常好的滋补养生功效,坚信大伙儿早已把握了豆腐鱼头汤的作法。我们何不在闲暇之余,为亲人煲一锅热腾腾的豆腐鱼头汤。
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