常吃牡蛎片可提高性功能及男性精子的品质。对小伙频繁遗精、虚劳乏损、肾虚**等有不错的实际效果。体质虚寒少年儿童，肺部淋巴结核，颈淋巴结核，瘰疬者宜食；肾阴虚躁热失眠，心神不宁者宜食；癌症病人及放化疗、放疗后宜食。牡蛎片能够修复疲惫，杜蛎中带有的碳水化合物能够提升肝脏的功能、抑止乳酸菌的存款，协助加速疲惫的修复与精力的提高。这类状况需要，适当吃的，不必吃的过多。
牡蛎的作用
提高性功能
杜蛎身体带有很多生产制造男性精子所不能缺乏的精氨酸、与营养元素亚铅。精氨酸是生产制造男性精子的主要成分，亚铅推动雄性荷尔蒙的代谢。非常要留意的是，小伙每一次男人**都是丧失1~2mg的亚铅，假如亚铅不够，精子密度便会降低，男性性功能也会随着降低。此外，硒也是生产制造男性精子所不能缺的营养元素。尽管硬起来与男人**的神经中枢在脊柱上边，但是脊柱的运行与维生素12却拥有很深的关联。因而服用杜蛎能够提高性功能。性功能减退、**、前列腺肥大、生殖**发育不良等男科疾病，在许多状况下都是由于亚铅不够而造成的。
积血清洁
十分浓稠，难以流动性的血液在中医学中被称作积血，是万病的根本原因。肝功能检查不高会造成积血、血中胆固醇高得话，赖氨酸能够推动溶解肝脏中的胆固醇，接着代谢便会提升，而血中胆固醇的成分便会减少。从以上常说就可以看得出，杜蛎的赖氨酸针对因积血而造成的动脉硬化，和随着引起的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都是有非常好的防止功效。
修复疲惫
人体里疲惫物质（乳酸菌）累积后，便会觉得疲惫。能量源的葡萄糖在点燃后会造成乳酸菌，而造成肩膀疼、肌肉疼、头痛等病症。血液流动性的全部人体**都是造成乳酸菌，而全部的乳酸菌全是根据肝脏来解决，因而肝脏是不是身心健康针对身体是非常关键的。在杜蛎中带有的碳水化合物能够提升肝脏的功能、抑止乳酸菌的存款，协助加速疲惫的修复与精力的提高。此外，杜蛎中的赖氨酸与肝糖元不但能够协助身体上疲惫的修复另外对精神上疲惫的修复也是十分合理的，内部原因性抑郁症的改进与视力矫正的功效也早已获得了认同。
滋容美容养颜
古时候中医学书本上记述『杜蛎能够提高女性的血气，滋容美容养颜』。杜蛎由于带有铁与铜，针对女士独有的铁缺乏性贫血的**是*非常合理的。杜蛎带有很多、大部分人体内都欠缺的亚铅。因而服用杜蛎能够避免皮肤干，推动皮肤的基础代谢，溶解皮下组织色素，造成白里透红的柔嫩皮肤。由于能够推动生长激素的产生与代谢，因而对生理学不调、不妊症、女性更年期阻碍等也是有非常好的功效。
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