用材
主要材料:鹅肉1只
辅材:山黄皮20克
调味品:食用盐5克、姜1一小块、蒜6瓣、米酒30ml、生抽酱油15ml、酱油10ml、香油10ml、酸柠檬2个、泡姜50克、酸辣椒8个、酸荞头10个、白砂糖10克
青柠檬鸭的做法
1.将家鸭清洗切割成一小块,锅中放进冷水煮沸,放进生姜片和15ml米酒,将鹅肉放进锅中绰水,捞起来沥水
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2.酸姜、酸辣椒切条、酸荞头对半切、咸柠檬割开,挖掉瓜瓤,取皮切条,蒜头削皮,生姜切成片
3.炒菜锅不加点油,放进绰水的鹅肉块,用低火煸炒至掉色冒油,将鹅肉盛出
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4.锅中留炒成的鸭油,放进切完的酸姜、酸辣椒、酸荞头、山黄皮、蒜头、生姜片炒成香气
5.放进鹅肉块煸炒,添加米酒、生抽酱油、酱油、香油、白砂糖和盐煸炒一会儿
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6.加适度的水焖煮鹅肉烂熟进味,至鹅肉水份收湿冒油后,添加咸柠檬煸炒1分鐘就可以起锅
饮食搭配小知识
1、咸柠檬是南宁市的特点食品,基本上各家都是腌渍,用本地产的土青柠檬多方面生盐来腌渍,一般腌渍一年之后能够服用,便是色调偏浅,味儿较酸。咸柠檬侵泡越长,香气愈浓,一般以五至十年为宜。咸柠檬还能够用于清蒸鱼,蒸肉、炖鸭汤,止咽喉肿痛,健脾开胃醒神哦;
2、咸柠檬不可以久煮,不然会出现苦涩味,香味儿也会挥发。因此一定要*终放进,煸炒一下就好了;
3、柠檬鸭是一种补阴的食物,有句老话称为“喝鸭汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”,针对身体素质较弱的阴虚者而言,柠檬鸭能够具有这些方面的作用;
4、若是很难买到山黄皮也不放了。
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