1、会腹胀
明朝李时诊说过：“生桃多食，会让人澎涨及生疮疖，有损无益。”含意便是水蜜桃**熟吃多了得话，会让人澎涨。那有些人说，我不吃生的，等熟透再吃，熟水蜜桃吃多了会如何?无论生桃還是熟桃，吃多了都是有饱腹感，便是常说的腹胀，有慢性胃炎和胆囊炎的人非常要留意，水蜜桃吃多了得话会加剧病况，另水蜜桃表面有一层茸毛，一定要清理干净再吃，要不然会造成皮炎或呼吸系统感染，比较严重得话会造成咳嗽、哮喘。
2、大会上火
水蜜桃营养丰富，水份充裕，能够生津解渴，可是，水蜜桃归属于湿热新鲜水果，体寒者服用，有益于促消化，滋养胃肠，但它也不可以多吃，否则会口干口渴、咽喉肿痛，非常是身体素质偏热和自身就容易上火的人，食桃过多得话，会出鼻血，加剧上火的症状。因此，水蜜桃不可以多吃，每日胃口控制在250克之内*好是。
3、腹泻
水蜜桃吃多了除开会腹胀、容易上火，还会继续腹泻。有些人可能感觉怪异，水蜜桃又不是凉性水果，夏天那么热吃多了还会继续腹泻?是的，水蜜桃吃多了的确会腹泻，非常是胃肠作用较差的人，由于桃中带有很多的生物大分子，胃肠不好的人没法消化吸收这类物质，因此会腹泻，婴儿*好是不要吃。此外要留意的是，水蜜桃表层的茸毛不洗干净得话，非常容易造成胃肠皮肤过敏，也会造成腹泻。
二、水蜜桃吃多了的弊端
1、消化不良
水蜜桃吃多了有哪些弊端呢?生桃和硬桃吃多了非常容易造成消化不良，由于硬桃中含有的很多的膳食纤维，熟桃中带有很多的生物大分子，这二种物质都不太好消化，吃多了得话会胃涨消化不良，消化不良;婴儿、孕妇、胃肠敏感的人都不宜吃桃子。
2、加剧肾病
水蜜桃所含营养成分中，钾元素成分较高，肾功能不全者不建议服用，会加剧肾病。除此之外，糖尿病人和申皮肤过敏群体都不建议服用，由于水蜜桃含糖量，糖尿病患者服用后非常容易造成血糖升高，爱皮肤过敏群体触碰水蜜桃的茸毛易皮肤过敏，造成皮肤*痒。
结束语：水蜜桃吃多了会腹胀、容易上火、消化不良，知道这种，坚信再美味的东西，吃客们以便自身的身心健康也可以控制住嘴唇吧。
调味品网(www.tiaoweiwang.com)行业招商批发平台,提供食品,干货,香料,火锅底料,调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。