伸筋草成份及当代药理学科学研究
胞子关键含人体脂肪油、甾醇、挥发油、糖原，狼把草关键含石松碱、棒石松宁碱、棒石松毒碱和尼古丁等，还含多种多样三萜醇化合物等。
当代药理学科学研究，伸筋草有有利排尿、提高血尿酸代谢功效，对痢疾杆菌有**效果。石松碱有显著的解热镇痛功效。
伸筋草忌讳
孕妇及流血过多则禁服。
伸筋草平时使用方法
平时使用量：3～10g。用水煎服，也可外敷，适当捣敷伤处。
伸筋草选方
1、治风寒湿痹、肢软发麻、关节疼痛、伸屈不好：伸筋草、羌活、独活、桂枝、赤芍各等分。水煎，去渣，温服。
2、治身体柔弱、皮肤发麻：伸筋草、松节、寻骨风、威灵仙各等分。水煎，去渣，温服。
3、治关节疼：伸筋草、豨莶草各25g，路边荆、老鼠刺各50g。水煎，去渣，温服。
4、治颈椎病：将平鱼解决干净，放进锅中，添加适量冷水和伸筋草同煮，喝粥，食鱼。
5、治跌打：伸筋草、苏木、土鳖虫、紅花、桃仁各适当;水煎去渣，取汁，服药汁清理伤处。
伸筋草药用价值位置
为石松科绿色植物石松的狼把草。
伸筋草酒的作法
原材料：鹅肠草15克，川**15克，牛膝15克，草乌10克，鸡矢藤15克，纯粮酒500克。
作法：
1.将伸筋草、制川乌、牛膝、鸡屎藤、制草乌剁碎后放置器皿中。
2.添加纯粮酒密封性侵泡3～5天之后，过虑去渣即成。
孕妇及流血过多则禁服。
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