牛羊肉能够和冬瓜一起吃。
牛羊肉中含有蛋白、肌氨酸、维生素D、维生素b26、维生素b212、肉毒碱、尼克酸、脂肪酸及其钾、锌、镁、铁、钠等原素；冬瓜中关键带有冬瓜含糖量、阿拉伯胶、胡罗卜素、维生素D、维他命C及其钾、镁、钙、磷、钴等原素，牛羊肉和冬瓜中间的成份不相冲，一起服用没问题。
冬瓜作用与功效：
中医学觉得冬瓜温性味甘，入脾、肝胆经。具备益气、**止疼、祛毒除虫的作用。可用以气虚困乏、肋神经炎、登革热病、痢疾、解大烟毒、驱寄生虫、支气管哮喘、糖尿病等症。
1.****癌症
防止食管癌和胃癌，对避免结肠癌也是有一定的作用，另外能协助***脏功能的修复，提高***体细胞的再造工作能力。
2.保护胃粘膜
推动胆液代谢，免遭不光滑食品刺激性，提升肠胃肠蠕动，协助食材消化吸收。
3.降血脂降血压
调整甘精胰岛素的均衡，保持一切正常的血压和血糖值，也是胖人的理想化减肥瘦身食品。
4.防止男性前列腺
南瓜种子中的长链脂肪酸物质对泌尿生殖系统病症及前列腺增生具备优良的医治和防止功效。
5.常吃南瓜，可使排便顺畅，皮肤丰美，特别是在对女士，有美容护肤功效，清朝名臣张之洞曾建议慈禧多食冬瓜。
6.冬瓜还能够预防中风，因冬瓜里带有很多的亚麻布仁脂肪酸、软脂酸、聚醚等**酸，均为良质植物油脂。
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