提前准备猪小排500克，提前准备茶树菇150克，此外提前准备一根苞米，提前准备适当的油、盐、味精和姜。
先把猪排骨清理干净，剁碎小小块，锅中放进冷水，煮沸之后把猪排骨放进锅中焯一下，随后捞起来用温开水冲走上边的一些白沫子，茶树菇放进温开水里边侵泡一会儿，切去老根，清理干净，把姜切一片预留。
锅中放进适当的油，油要少放，主要是喝粥，烧至六成热的情况下把猪排骨放进锅中，添加生姜片文火煸炒一会儿，随后添加适量的沸水，再把泡好的茶树菇放进锅中，大火烧开之后用文火再煮半小时，此刻把苞米清理干净，剁碎小小块，一起放进锅中，添加少量的盐，再煲20分钟上下，随后加适当的鸡精粉，熄火，再闷一小一会儿就可以吃完。
茶树菇玉米排骨汤的营养成分作用十分的好，可以提升人体的免疫能力水准，茶树菇有一定的****的的作用，而猪排骨里边可以出示身体需要的蛋白和人体脂肪，也有非常丰富的优质蛋白质，在维护保养骨骼身心健康层面也是有非常好的功效，是难能可贵的一款滋补养生营养成分滋补汤！
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