其实仙人掌果实不是火龙果，由于它们都属于仙人掌科，虽然才会长得这么像。火龙果是长在火龙果树上的，火龙果树属于仙人掌科的，所以火龙果树身上也长有刺。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，因此我们就可以发现了，这样的食物实际上差别是比较大的了，所以我们是可以根据这样的方法来帮助我们自己更好的进行保健了，大家不能少。
仙人掌为了适应沙漠的缺水气候，叶子演化成短短的小刺，以减少水份蒸发，亦能作阻止动物吞食的**;而且经过漫长时间的生长，它也会结出果实，但是这个果实不是火龙果。相对于火龙果，仙人掌果实的籽会更硬些，果实的味道也会有所差异。只是因为它们两者属于**关系同属仙人掌科，所以火龙果树长的像仙人掌一点也不奇怪的，但是说到底它们还是不同的食物了，所以对于我们来说，对于这样的情况是一定要重视的了，这样才可以帮助我们更好的区分它们之间的区别了哦。
而且不仅火龙果是可以吃的了，实际上仙人掌果也是完全可以吃的了，仙人掌果实不仅可以吃，而且功效也是非常强的。仙人掌果中含有维生素B2和可溶性纤维，人体必需的8种氨基酸和多种微量元素，是含量*高的蔬菜之一。它还含有对人体有清热**、健胃补脾、养颜护肤的功效。还对糖尿病、支气管炎、肝癌等病症有**作用。另外，仙人掌高钾、低钠、低糖，糖分含量比生菜和黄瓜还低，所以我们就可以发现，这样的食物吃起来好处极大的，是我们大家很适合去吃的了。
上面我们就给大家介绍了仙人掌果的情况了，可以发现仙人掌果和火龙果是有差别的了，这是我们需要去注意的了，而且仙人掌果也是非常可以吃的了，我们是完全可以通过吃这样的食物来帮助我们保健的，大家不要错过，
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