晚上喝柠檬水好吗?
专家称，如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，**天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤更加的细嫩。睡前饮用柠檬水的话可以让你的肌肤变得更加的白皙有光泽，而且还可以让你精力充沛。
但专家也要提醒大家，因为柠檬水有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群*好不要晚上饮用，建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用，同时加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好。
天然柠檬水排毒法
柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。柠檬水可以有排毒的作用，对于预防感冒啊还有减肥降脂是不错的选择哦。
柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的**，不需要特别节食，一举两得啦，鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品。
晚上喝柠檬水好吗？柠檬水可以有很好的保健作用，晚上饮用的话可以让你**天起床以后感觉你的皮肤变得更加的白皙有光泽了，而且还可以有排毒降脂的作用，经常饮用柠檬水可以有美容养颜预防感冒的作用，大家不妨试试吧。是不错的饮品哦。
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