曾有宋代名医沈括曾经说过,“草药上品,除五芝之外,天麻为**,此**调理养生之上品。”天麻可增强机体的免疫功能,并且对老年人的痴呆能起到有效的**作用。而天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,可以作为中老年日常的保健汤品,那么天麻炖鸡到底有何功效呢。
天麻炖鸡的功效
平肝熄风:由于天麻炖鸡本身就非常具有营养,能够起到养血熄风的效果,通常可**头痛、头晕以及小儿癫痫等症状,有着明显的效果。
祛风止痛:当因为风瘫引起的头晕、肢体麻木,甚至半身不遂的现象,都可以用天麻炖鸡来**。
在大家已经了解到天麻炖鸡是有如此大的功效,希望尽快做一道天麻炖鸡来品尝一番,那么天麻炖鸡的做法需如何进行。
天麻炖鸡的做法
首先要准备充足的材料,天麻一块、生姜以及适当的红枣,这些材料是必不可少的,能够将鸡肉的鲜美完全展现出来。
然后将天麻切成小块状,再把生姜切片,放置一边留着备用,先将锅内的水煮开。
等待锅内的水煮开以后,再把土鸡和其他食材一起倒入锅内,在用大火烹调,加入一些盐,*后改成用小伙炖上三个小时即可,就制作出了一道天麻炖鸡。
健康小贴士
很多人把天麻的功效神话,当然天麻有很多治病**,但是天麻还有一些副作用,一些人是不能够食用天麻的。
也适用于大多数人但也有部分人群在头痛眩晕是不能使用天麻炖鸡。因为天麻的功效颇多,所以孕期的妇女是不适合食用天麻的。
血虚,阴虚,津液衰少的病人也不适宜食用天麻。
所以,在食用天麻前应先了解自己的病症是否适合食用天麻,以避免不必要的危险情况的发生。
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