食材：青椒100g、干豆腐300g、猪肉50g、油适量、盐适量、水淀粉适量、葱适量、花椒粉适量
步骤
1、干豆腐切成1cm宽的条，尖椒洗净切小块、瘦肉切薄片，蒜切片。
2、锅中热油，放入瘦肉片煸炒至变色。
3、葱花爆香。
4、倒入一小碗清水，然后放入干豆腐炖10分钟。
5、锅中剩有一点儿汤时放入尖椒、盐、花椒粉，炒几下，然后调入鸡精，水淀粉勾薄芡，*后下入蒜片即可出锅。
尖椒干豆腐的做法二食材：干豆腐300克、辣椒（青、尖）50克、大葱5克、姜5克、料酒10克、酱油15克、盐3克、味精2克、白砂糖2克、淀粉（豌豆）8克、猪油（炼制）40克
步骤
1.将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条；
2.尖辣椒切滚刀片；
3.炒勺内放30克猪油烧热，下入葱姜末煸炒变色；
4.加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克；
5.再下入干豆腐条，待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒；
6.用湿淀粉15克（淀粉8克加水）勾芡，淋入余下猪油炒匀，出勺装盘即成。
尖椒干豆腐的做法三食材：干豆腐200克，尖椒50克，胡萝卜少许、色拉油适量、葱花少许，精盐少许，味精少许
步骤
1、将干豆腐改刀切成菱形块，装盘待用。
2、将青椒清洗干净，切成菱形块装盘待用。
3、将胡萝卜清洗干净，切成菱形块，同葱花放入盘中待用。
4、热锅放油，爆香胡萝卜，葱花。
5、将干豆腐倒入锅中翻炒，加点水炖一会。
6、加入青椒，精盐，翻炒。
7、*后放入味精，起锅装盘即可。
尖椒干豆腐的功效尖椒是辣椒的一种种类。青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预**症及其他慢性疾病；可以使呼吸道畅通，用以**咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物，起源于中国，在越南、日本和朝鲜半岛也很普遍。豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。
尖椒干豆腐的适合人群一般人皆可食用
1.适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老羸瘦之人食用；适宜高血脂症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用；适宜糖尿病人食用；适宜妇女产后乳汁不足之人食用；适宜青少年儿童食用；适宜痰火咳嗽哮喘（包括急性支气管炎咳喘）之人食用；适宜癌症患者食用；
2.老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。
看完以上介绍，尖椒干豆腐怎么做，尖椒干豆腐的做法，你都了解了吗？一盘尖椒干豆腐，再来点小酒，哈哈，生活不要太惬意哦！
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