粥大家都喜欢吃,但是五谷杂粮粥的*佳搭配是哪些呢
CMX52212:
五谷杂粮粥的*佳搭配有很多种,不同的搭配有不同的功效,每一种搭配都是*佳的。我们早餐会喝养生的五谷杂粮粥,生病的时候也可以适当的喝五谷杂粮粥补充人体所需的营养成分,其实五谷杂粮粥也有美容养颜的功效,粥里面搭配红枣,枸杞,桂圆之类的,效果更佳。
wj7413:
早餐的选择很多时候都是粥,粥清淡开胃为一天都带来生气。五谷杂粮粥的*佳搭配很多,而且搭配的每一种五谷杂粮粥都有一点的营养功效。有些五谷杂粮粥可以健胃养脾,有些五谷杂粮粥有益气补血的功效。总之,常吃五谷杂粮粥对人体有一定的好处。
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