豆腐皮炆鲩鱼
1.把豆腐皮用开小水泡软。
2.把生姜切成片,葱洗干净切条。
3.油热放入姜。
4.把鲩鱼装进去煎一下。
5.放入葱段。
6.随后放入豆腐皮煮开。
7.*终增加盐和生抽调料。
清蒸的鲩鱼
1.将鲩鱼洗干净后在身上划两刀
2.在碟里放进几块姜
3.将鲩鱼放到盘子里
4.放入一些姜片
5.添加少量盐
6.锅中续水,将鲩鱼放入锅中蒸
7.蒸熟的鱼扔掉一部分水
8.在鱼上边放上一些葱丝
9.热锅倒多一点油将蒜进行爆香,将油煮沸
10.将滚油倒到葱丝上边
11.加进少量生抽
在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种常见的鱼,那便是鲩鱼了,我们了解鲩鱼不仅美味可口并且还带有丰富多彩的营养成分,常吃鲩鱼能够具有提升人体免疫力等作用,前文为我们详解了鲩鱼的多种多样作法。
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