蓝莓是凉性的,如果胃不好,尤其是有胃寒的,尽量少吃,胃酸过多的也不适合吃蓝莓。
禁忌人群
新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。蓝莓含有**盐,肾脏或胆囊未治愈的患者避免摄入太多蓝莓会对身体有害。
饮食不当对身体也是会造成一定伤害的,上面就是对哪些人不适合吃蓝莓的介绍,这样我们在吃蓝莓的时候就能够特别的注意了,要结合自己的身体情况去搭配食物,这样才能更加的健康。
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