的确这般,红豆汤能够每天喝,别以为紅豆身体小,可是却含有营养成分,具备身体排毒护肤、减肥的功效。想美容养颜减肥瘦身的盆友何不做些红豆汤喝!接下去,我们讨论一下如何做红豆汤。
去水消肿汤
制作方法:将生薏米仁20克、紅豆30克清洗浸约半天,控干预留。薏米仁煮开至半软添加紅豆煮开,再添加老冰糖,待融解后歇火就可以服用。
作用:有利于美容养颜,益气补血、利湿消肿。紅豆可补气养血,利湿消肿;薏米仁可健脾胃利湿,清热**放脓。
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