材料
原料:大骨棒一只,五花肉一块,血肠一根,过滤水适量
调料:料酒、胡椒粉、花椒粉、大料、葱段、姜片、盐、
蘸料:蒜泥、酱油、芝麻油
做法
1.大骨棒和五花肉浸泡出血水后洗干净;
2.血肠冷水浸泡上;
3.酸菜切丝备用;
4.用滤水壶过滤好水;
5.将大骨棒和五花肉冷水下锅飞水,撇去浮沫后捞出稍晾凉后冲洗干净;
6.高压锅注入过滤水;
7.放入大骨棒和五花肉;
8.加料酒、胡椒粉、花椒粉、葱段、姜片、大料,先不加压大火烧开吗,转中火煮10分钟;
9.将五花肉捞出来,大骨棒加压继续煮20分钟;
10.将骨头汤倒入炖锅,放进切好的酸菜丝;
11.五花肉切成片也放进去;
12.再放入切成小段的血肠,炖半小时至1小时,加盐调味即可。
13.大蒜切成末,加酱油,再加点芝麻油混合成的蘸料是吃这道菜必不可少的,用来蘸酸菜、蘸肉片、蘸血肠,那是越吃越香!听说过“吃肉不吃蒜营养减一半”这句话没,所以吃肉必须要配蒜!
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