作法一:
食物用材:
银鳕鱼1条相克食物
大豆油适当
葱一根相克食物
姜一块相克食物
蒜一瓣相克食物
八角茴香两半
白砂糖一勺相克食物
酱油小勺
生抽一勺
醋一茶匙相克食物
米酒适当
芡粉适当
1.将取银鳕鱼去内脏**清洗,葱,姜,蒜清洗预留。
2.将银鳕鱼切块状,葱,姜,蒜切成片。
3.将银鳕鱼碗内放进米酒,芡粉,盐翻拌,腌10分钟。将腌渍好的银鳕鱼放进锅中内,煎至双面金**,盛出。
4.另出锅,油烧后放进葱,姜,八角茴香,蒜炒香,再倒进银鳕鱼,酱油,生抽,醋,白砂糖和冷水,小火慢炖8分鐘上下。
5.炖至料汁浓稠熄火,盛入盘里就可以。
留意:.银鳕鱼腌渍完后,煎一下再炖,肉滑嫩,易成形不易破
作法二:
原材料
银鳕鱼2块,麻椒30粒,八角2颗,八角茴香一小块,干淀粉5汤勺(75克),冷水100ml,米酒1汤勺(15ml),红烧酱油3汤勺(45ml),生抽酱油1汤勺(15ml),沸水400ml,盐1/4汤匙(1克)
作法
1)将银鳕鱼从冷藏室中提早2钟头取出,放到室内温度自然环境中当然解除冻结,不必放到水中解除冻结,尤其是沸水里解除冻结。
2)把解除冻结后的银鳕鱼,自来水清洗,并除去鱼鳞,控干后用厨房吸油纸吸走表层的水份。
3)干淀粉放进碗中,添加冷水搅拌,变成十分粘稠的芡粉。将鱼排放进碗中,正反面都裹上一层芡粉。
4)锅中倒进油,火灾加温,待油8成热时,放进鱼排,两面煎到鱼类掉色,放进麻椒,八角在油中炒香,烹入米酒。
5)倒进红烧酱油,再倒进沸水没过鱼的表层,搅拌后火灾烧开,调成低火盖上外盖,再次煮7分鐘。
6)开启外盖,加入盐搅拌,改为火灾,将料汁收浓就可以。
小技巧
1、银鳕鱼是海鱼有哪些的一种,刺非常少,特别适合老年人和小孩服用。
2、银鳕鱼的肉非常容易碎,因而从冷藏室取出后,尽可能当然解除冻结,不必放到水***别是在不必放3、在开水里,除开鱼类非常容易散以外,还会继续影响鱼的口感和口味。
4、煎鱼以前,裹一层粘稠的芡粉,更非常容易锁定鱼的水份,也会防止在煎鱼时,造成鱼类散碎。
5、红烧酱油的味儿酱香型浓厚,作出的食材颜色洪亮,生抽中带有浅浅的清甜味,因而不需要放糖,假如你爱好口味淡的口感,能够适度的加一点点就可以。
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