黑椒牛柳
食材:
牛里脊(300g)洋葱(1/2个)、青红椒(1个)、料酒(1小匙)、淀粉(1小匙)、水(适量)、黑胡椒粉(1小匙)、生抽(2小匙)、老抽(1小匙)、白糖(1小匙)、蚝油(1大匙)、花生油(适量)、盐(适量)
1、将牛里脊肉切成肉条,加适量盐搅拌均匀后加入料酒、淀粉和水。
2、搅拌均匀至水分全部吸干后加入花生油腌制15分钟。
3、将洋葱、青红椒切丝。
4、将黑胡椒粉、黑胡椒碎、生抽、老抽、白糖、蚝油倒入调料碗内,搅拌均匀制成黑椒汁备用。
5、热锅后倒入油爆炒牛柳。
6、炒至牛肉变色,加入黑椒汁。
7、加入切好的洋葱丝和青红椒丝翻炒,炒熟后出锅装盘。
牛里脊肉怎么做好吃照烧牛柳
食材:
牛里脊肉(300g)、洋葱(半个)、芦笋(两条)、蘑菇(两朵)、照烧酱(适量)、橄榄油(适量)、黑胡椒粉(适量)、黄油(适量)、盐(适量)
1、牛里脊切成牛柳状。
2、在牛柳上撒上黑胡椒、盐、照烧酱适量并腌制15分钟。
3、芦笋切段,洋葱切丝,蘑菇切片。
4、热锅,放入适量橄榄油,待锅热时即可放入洋葱丝。
5、放入牛柳。
6、煎牛柳并进行翻炒,盖上盖焖5分钟。
7、待牛柳变色,表面焦黄,装盘。
8、在锅内倒入适量黄油,加入适量洋葱和芦笋并焖熟即可摆盘。
牛里脊肉做法的注意事项1.新鲜牛肉有光泽,红色均匀稍暗,脂肪为洁白或淡**,外表微干或有风干膜,不粘手,弹性好,有鲜肉味。老牛肉色深红,质粗;嫩牛肉色浅红,质坚而细,富有弹性。
2、牛肉较粗的纤维组织和较多的结缔组织,应该采用横切的方式,将长纤维切断,而不能顺着纤维组织切,否则难以入味,肉也较坚韧不易食用。
3、牛肉放在家中的日期只有三四天,存储时间以一周为限。牛肉风吹后易变黑变质,因此要注意妥善保管。同时为了防止氧化而变质,应置于冰箱保存。
4、煮牛肉时,放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,更容易将牛肉煮的松软,口感更好。
5、清炖牛肉减少营养流失,保存营养成分。
6、煮老牛肉时,提前一天晚上在牛肉表面抹上一层芥末,**天用冷水冲洗干净,煮时再放点酒、醋,经过处理后老牛肉容易煮烂,而且肉嫩味美。
7、红烧牛肉时,可以加少许雪里蕻,提升肉的鲜味,使菜色更加诱人。
以上就是牛里脊肉的做法,牛里脊肉怎么做好吃的相关介绍了,希望能帮助到您,学会了牛里脊肉的做法,了解了牛里脊肉怎么做好吃,那就赶快动手做起来吧。
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