油桃营养丰富,想知道一个油桃的热量是多少?
你是你老嗨:
想知道一个油桃的热量是多少,一般在44大卡左右。油桃是一种性温味甘,有补益气血等方面的功效。平时多吃油,油桃可以补充营养。咳化痰。滋养气血的油桃属于温性的水果,所以吃油桃是会上火的。经常长痘的人应注意要少吃油桃。但是平时吃几个油桃是不会长胖的,要适量食用。吃多了容易导致腹泻。
Lancer:
很多人喜欢吃油桃,在正常情况下吃油桃是不会长胖的,但是要适量的食用,不能过量的吃,营养要均衡,油桃所含的热量比普通桃子要略多些。油桃味道甜美,营养价值丰富。油桃表面光滑**。可激发人的食欲,油桃不仅香甜爽脆,其营养价值不可低估。
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