1.一大池子海虹。
2.12洗干净。
3.21放锅里煮熟。
4.把肉剥出来。
5.............
6.1蒜切片，青红辣椒切段，香菜切段。
7.2配菜洗净待用。
8......
9.和海虹一起拌，加入盐，鸡精，生抽，香油，辣椒油拌好。
10.装盘~~~
你以前可能没有做过菜，但是现在你看完温拌海虹肉的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。
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