番茄酸辣汤,做为一种滋补汤,将番茄的健康养生使用价值淋沥充分发挥的另外,也让这家常小菜的口感上大大的顺从了大家的胃口。那麼,番茄酸辣汤怎么做呢?
原材料
番茄2个,生鸡蛋2个,辣椒多个(*好那类小的,才可以出甜味的),葱,姜,白米醋,泡菜水,水淀粉(粉条),盐,味精
流程作法
先将油烧开,将姜切割成末(块),辣椒剁碎,放进锅中炒味,随后把切完的西红柿丢进来一起炒,炒成西红柿汁后放水再煮。
再把生鸡蛋打撒预留。从酸菜缸里舀小半碗泡菜水出去,再加一些水淀粉在泡菜水里,假如打经久不散就天赋加点水打撒。
锅中水开后,把酸菜水淀粉水倒进锅中。随后便是往锅中打鸡蛋汤。不必担心,随后的流程加盐,味精。沒有泡菜水就多放些白米醋。*终出锅,摆盘~弄点葱段。*终运作。
有关连接
据营养专家科学研究测量:每人服用50~100克鲜西红柿,就可以考虑身体对几类维他命和矿物的需要。西红柿含的“蕃茄红素”,有抑止病菌的功效;含的苹果酸、柠檬酸钠和糖原,西红柿含有胡罗卜素、维他命C、维生素b2及其维生素b22和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种多样原素,还带有蛋白、糖原、柠檬酸、**纤维素。
番茄酸辣汤,肯定是一道醒神健脾开胃的好饭。如果你或亲人食欲不佳的情况下,何不做一道番茄酸辣汤来犒劳自己和亲人。番茄的甜酸口,相互配合以辣椒的辣味,肯定令人的味觉拥有不一般的体会。
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