涮羊肉铁架子汤怎么做好吃
原材料鸭铁架子一个半,东瓜240克,盐、鸡精、米酒、生姜水、葱段、生姜片、香菜各适当作法1.东瓜清洗,削皮切成片;鸭铁架子剁碎块。2.锅里放冷水,大火烧开,放进鸭架块、东瓜片、葱段、生姜片、米酒、生姜水一起烧开。3.去掉白沫子,煮至鸭铁架子软烂,料汁发白时,就可以盛入海碗中,撒上鸡精、盐、香菜,就可以上菜。
作法二
原材料鸭架少量,水豆腐一块,平菇四朵,香莱少量,姜,蒜少量,花椒粒10颗,白胡椒粉1汤勺,米酒2汤勺,盐2汤勺,味精2汤勺,糖1汤勺,醋1汤勺,生抽酱油2汤勺,植物油少量,冷水两海碗作法1、水豆腐绰水储备用,将鸭架放进沸水中略烫一下捞起来2、平菇掰成小小块、姜切条、蒜切末、香莱切段儿3、滚油进行爆香花椒粒后下葱姜末4、添加鸭架略炒后添加两海碗冷水5、火灾烧开三分钟后,添加盐、米酒、醋、生抽酱油、白胡椒粉,转文火炖十分钟6、再添加水豆腐和平菇炖上五分钟7、起锅前放进味精、白砂糖,洒入香莱就可以小技巧1、焯过水豆腐的水能够用于烫鸭架,节约用水;2、水一次性要加满,那样炖出去的汤变香;3、喜爱吃辣椒的盆友能够放进一点儿辣椒干。
鸭架汤的特性
鸭架能够用于熬汤,归属于成本低的美味可口,还能环境保护!鹅肉中的油酸溶点低,便于消化吸收。所含B族维生素和维生素E较别的肉类食品多,能合理抵御脚气病,神经炎和多种多样发炎,还能延缓衰老。
鹅肉中带有比较丰富多彩的维生素b3,它是组成人体内二种关键辅酶的成份之一,对心肌梗死等心脏病症病人有维护功效。食物选购地址:餐馆装包食物选购花费:零元食物选购差旅费:零元,街口餐馆,溜跶着以往就可以了环境保护原因:一般鸭架都是被丢掉,环境污染又会导致消耗,将它变为饭桌特色美食,价廉物美!
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