凉粉Q弹劲道其实离不开一种食品添加剂——明矾。明矾是一种食品添加剂,不过食用过量会对身体造成伤害,所以国家禁止在食品中食用,主要是怕不良商家在制作的过程中用量过大。不过,如果我们在家**凉粉时,还是可以加入就少量的明矾使得凉粉吃起来更有劲道。切记,一定要少量哦!
如果你不想让自己的健康处于风险中,也可以选择石花菜熬制凉粉,这种凉粉吃起来也比较劲道。还可以用琼脂替代石花菜。其实琼脂就是石花菜的浓缩,在冷水中加入适量的琼脂然后上火加热,直到琼脂溶化是关小火力,然后继续加热至沸腾,然后将其倒入容器中,待其冷却后便是凉粉了。这样做出来的凉粉也是劲道十足的。
凉粉的制作步骤1.红薯生粉倒入容器中,红薯生粉一般都有小疙瘩。没关系。
2.在红薯生粉中倒入水。
3.用筛子过滤一下,小疙瘩就没有拉。
4.然后把过滤过的水,放在容器里,*好是一个厚底的锅子。
5.用中小火不停的搅拌。
6.搅拌至变色就可以倒入一个容器中,冷却后就可以放入冰箱拉。
7.从冰箱里取出来,就可以扣在案板上。
8.切成条。
9.上面放入调料,如果有花生碎,黄瓜丝啥的也一并放入。
凉粉制作小贴士1.首先要选用纯的红薯淀粉,就是颗粒状的,易于成型,不散。
2.做红薯凉粉,淀粉与水的比例1:5~6的样子口感*好,水太多,成品太稀。
3.熬制红薯淀粉*好选用锅底厚一些的锅子,这样熬制的时候不容易糊锅。
4.从开火那一刻,就要不停的搅拌,防止淀粉糊锅。
5.做完凉粉调味时,可依据自己的口味调成香辣味,麻辣味等等。
凉粉的功效凉粉中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素及矿物质,可给人体补充多种养分。尤其是水分,可避免身体因热燥而缺水,感觉到干渴。并且,由于凉粉是由***植物凉粉草制成,因此凉粉具备了凉粉草的多种功效,包括消暑、清热、凉血、**,还具有一定的药用价值,可用于急性风湿性关节炎、高血压、中暑、感冒、黄疸、急性肾炎、糖尿病等。
由此可见,凉粉的功效除了能够开胃消暑之外,还能够清热**、凉血,消除气候炎热所带来的燥热感,更能够用来**多种热病和急性病症。
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