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白萝卜的营养价值与功效,白萝卜的营养价值和功效和禁忌

   2023-04-17 互联网调味品网2450
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多,有白、红、青,但以白萝卜*为普遍。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。下面,小编为大家介绍一下白萝卜的营养价值。帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;****:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚*酸胺,具有**作用。增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微
今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多,有白、红、青,但以白萝卜*为普遍。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。下面,小编为大家介绍一下白萝卜的营养价值。

帮助营养物质的吸收:

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

****:

萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚*酸胺,具有**作用。

增强机体免疫功能:

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

帮助消化:

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

看了以上的介绍,你是不是已经了解白萝卜的营养价值了呢?

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