1.洗净西兰花并且分出一小朵一小朵。
2.起油锅，放入油，放入蒜片小炒一下后加入少许酱油，然后加入1到2茶匙的蚝油再加水稀释一下。
3.倒入洗净的西兰花盖上锅盖焖煮一下根据情况添加水量。
4.当西兰花熟透后，加入糖然后根据口味加入适量的盐拌匀后起锅装盘。（个人比较喜欢吃甜鲜一点的，所以会放多点糖，然后放少许的盐）。
调味品网(www.tiaoweiwang.com)行业招商批发平台,提供食品,干货,香料,火锅底料,调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。
今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！