椰子是夏天大家都比较喜欢的水果，虽然很多人喜欢吃，但是并不知道椰子的功效与作用，下面中国食品招商网小编就要给大家介绍一下椰子的功效与作用了。
①清凉消暑、生津止渴:椰子是制作椰果的主要原料,具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴。椰子汁甘甜可口,是极好的清凉解渴之品。椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴、强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
②利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,有利尿消肿之效。
③椰子杀灭肠道寄生虫:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅**可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品。
④椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。
什么人不适合喝椰汁1.椰汁性偏温热,不宜过量饮用。
2.**性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者忌食
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