主料:牛奶20克、玉米30克、芹菜10克
调料:食盐1克豌豆、淀粉5克
玉米牛奶浓汤的做法
1.玉米和牛奶倒入锅内加热,以盐调味。
2.沸腾后倒入太**(淀粉)水,稍微勾芡,盛入碗内,撒上荷兰芹末。
饮食小常识
1、可用玉米罐头制作此菜,味道更佳。
2、玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
豌豆淀粉的做法:雪衣豆沙主料:豆沙150克
辅料:鸡蛋清150克、豌豆淀粉40克、面粉15克
调料:猪油(板油)60克、白砂糖50克
雪衣豆沙的做法
1.将豆沙泥做成手指粗、3厘米长的段(或做成圆球形),略粘一层面粉。鸡蛋清放在汤盘内,用筷子抽成蛋泡糊,加干淀粉搅匀。
2.勺内放猪油,烧至两三成热,用长把匙子把豆沙馅粘满蛋泡糊(或用筷子夹豆沙馅粘蛋泡糊),放入油内炸至呈浅**,捞出放入盘内,撒上白糖即成。
豌豆淀粉的营养价值豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率。豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠,防止便秘,****的作用。
豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤**和植物凝素等物质,还具有抗菌**,增强新陈代谢的功能。
豌豆淀粉的食用效果益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒。
以上粮油调味品招商网小编为大家介绍了几种豌豆淀粉的做法,让大家能够学会豌豆淀粉的其他吃法。豌豆淀粉还有什么做法?如果你知道的话,也可以分享给身边的朋友,让大家一起学习。
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