一、主料
糯米一斤,生猪肠(没处理过的两斤,处理完剩一斤了),五花肉半斤,香菇10朵,农家菜補(萝卜干)也可以买萝卜粒一条,蒜头半颗,五香粉适量,油适量,盐少许
二、猪肠胀糯米的做法步骤
1.糯米提前泡**,如果是临时决定做的,用的是开水泡就是洗净后加开水泡,然后准备其他材料,准备好的时候也就泡好了
2.清洗猪大肠,这个过程很痛苦,需要把大肠翻过来去掉杂物,撕掉肠上的油,再用盐搓洗,然后翻过来再用盐搓洗几遍,去掉杂物的猪肠剩下不到一半了,也就是说处理完的大肠差不多一斤就好
3.香菇在洗猪肠前先泡发,洗完大肠后切条,再用盐腌一下
4.五花肉切小块,加点盐跟五香粉抓一下
5.蒜头跟萝卜干分别切粒
6.上锅,加点油炒香,中间加点五香粉
7.把炒好的萝卜干跟香菇还有五花肉一起放入泡好的糯米里面,再加入少许盐,搅拌均匀
8.猪肠分成四五段,分段是为了更好的塞糯米。其中一端打结。传统的糯米肠是用棉线绑的,如果没准备这些,只好打结了。把糯米慢慢的塞到猪肠里面去,有漏斗的可以漏斗装,卡了就用筷子通一通,不要塞的太满,煮熟的糯米肠还会膨胀的。*后再把尾端再打个结!
9.把大肠全部装好,用牙签在大肠四处扎孔,把空气排出来,然后放进高压锅,加入水,淹过糯米肠就好了。
10.大火烧开后转小火再烧15分钟即可。
11.其实*好是用蒸的,蒸的话水开后再蒸半小时即可。
三、猪大肠的营养价值
猪大肠性寒,味甘;有润肠,去下焦风热,止小便频数的作用。
用猪大肠**大肠病变,有润肠治燥,调血痢脏毒的作用,古代医家常用于*疮、大便出血或血痢。如《仁斋直指方》和《**良方》中的猪脏丸,《本草蒙筌》中的连壳丸等,皆是用于**直肠病变的名方,其中均用到猪大肠。
《千金.食治》:猪洞肠,主洞肠挺出血多者。唐盂诜:主虚渴.小便敷。
《本草图经》:主大小肠风热。《本草纲目》:润肠治燥。《随息居饮食谱》:外感不清,脾虚滑泻者,均忌。
一般人都可食用
1.适宜大肠病变,如*疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用;
2.感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于**虚弱口渴、脱肛、*疮、便血、便秘等症。
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