1、橘子纯蜂蜜饮
橘子1只，纯蜂蜜50克。将橘子自来水侵泡去怪味，随后带皮切成4瓣。橘子、纯蜂蜜放进锅内，加冷水适当，用武火烤沸后，改用慢火煮20-25分鐘，捞起来橘子，留汁既成。代茶饮。合理医治急性胃炎。
2、山药纯蜂蜜煎
山药30克，鸡内金9克，纯蜂蜜15克。山药、鸡内金水煎取汁，加入纯蜂蜜，搅拌。日1剂，分2次温服。健脾胃助消化。用以脾胃虚寒，消化吸收不健之食积不融、食欲不佳等。
3、纯蜂蜜红糖姜茶
姜片一块(约大拇指大)，削皮切条，冷水适当烧开30分钟，添加纯蜂蜜2~3汤勺就可以。常常食用可温胃健脾胃。
二、喝蜂蜜的好处
1、修复疲惫，尤其是经常熬夜后。在全部的***食品中，大脑神经元所需要的动能在纯蜂蜜中成分*大。纯蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖能够迅速被人体消化吸收运用，改进血液的健康状况。
2、清除美餐后的消化不良。纯蜂蜜能够促进胃液一切正常代谢，也有提高胃肠功能的功效，能显着减少大便時间。
3、润肺**。纯蜂蜜有**、化痰、润肺**、**化痰的作用，枇杷蜂蜜的**化痰功效*好是。
4、醒酒。蜂蜜成分中带有一种大部分新鲜水果沒有的葡萄糖，它能够推动乙醇的溶解消化吸收，因而有益于快速醒酒，并消除饮酒后的头痛感。
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