四川干扁苦瓜的做法是啥?
干扁茄子
原材料
茄子一条,生猪肉末,宜宾芽菜、花椒粒,朝天椒段,姜片,蒜头,葱段
作法
1、茄子去瓤切小条预留
2、炒菜锅文火,放进豆芽菜稍炒后盛出
3、另起油锅,油稍多一些,下茄子稍炸后捞出沥油
4、锅中留底油,下肉沫煸香
5、放入花椒粒,朝天椒段,生姜片,大蒜炒出香味
6、倒进豆芽菜炒匀
7、把炸过的茄子条倒进翻匀
8、添加盐,鸡精粉翻匀,下葱段出锅
干扁茄子
原材料
茄子500克,虾皮100克,生猪肉200克,盐、蒜泥、朝天椒末、麻椒、辣椒油、食用油、米酒、白砂糖、食用油各适当。
作法
1、茄子去籽切割成4公分长的条,生猪肉切末,虾皮剁碎。
2、将茄子用沸水焯一下,再下六成热的锅中炸一下盛出。
3、炒菜锅滴油烧开,放进蒜泥、麻椒、朝天椒末、虾皮炒至出味,再加茄子,边煸炒边放盐、白砂糖,*终淋入辣椒油,起锅即成。
小技巧
特性
干香气辣,解酒下饭菜。
豆芽菜煸茄子
原材料
茄子1根、辣椒干2根、宜宾芽菜一一小包的一半、辣椒2根、盐、鸡精
作法
1、茄子清洗切条形,可以用少量盐揽一哈,那样茄子沒有那麼苦。辣椒对破切条2、热锅中放进辣椒干再放茄子煸,煸到要熟时放辣椒和豆芽菜一起煸,出锅加盐、鸡精就可以。
咸肉干扁茄子
原材料
茄子适当,朝天椒适当,咸肉适当,盐适量,油适当
作法
1、把所有原材料切成片。
2、先炒瘦肉,起窝。
3、随后进行爆香朝天椒。
4.再炒苦瓜,还记得放点糖没那麼苦,放点酒,色调翠绿色些。。。
5.*终把炒好的肉再放入窝内炒一炒。。
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