很多人喜欢将花生煮着吃，那晚上吃煮花生会胖吗？
海瑞瑞23:
花生在我国中部地区，每年的八月份成熟，花生收获后要在太阳底下晒几天，将多余的水分蒸发掉，这样易于保存，防止花生发霉。花生煮好后浸泡几个小时味道更佳。吃水煮花生容易产生饱腹感，所以晚上吃上吃适量的煮花生可以起到减肥的作用。友情提醒大家，吃煮花生不要喝凉水哦！
容你做个深街酒徒:
花生，河南方言叫落身。花生有很多种吃法，像是炒着吃，煮着吃，剥皮炒，剥皮煮熟凉拌等。花生因其煮着吃有味而受人们喜欢，那晚上吃煮花生会胖吗？其实晚上不管吃什么，只要是吃饱了又不活动都会发胖的。养生人士一般讲究晚饭只吃七分饱，俗语也说晚饭要吃少。所以晚上要想不发胖，吃什么都要有节制。
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