冬瓜茶如今早已变成了夏天较为时兴的一种清爽健康饮品，备受大家的钟爱尤其是针对女士来讲，能够享有它产生的美味可口，另外还能够做到养颜美容的实际效果，给你今年夏天更为的清爽。
食物菜谱发热量：819(卡路里)
主要材料东瓜600克老冰糖50克
方式/流程
1东瓜清洗，切成小丁，皮和籽必须。老红糖洒在切完的东瓜块上，静放15分鐘。
2待老红糖绝大多数溶化，东瓜中的水被冲出一部分，开低火刚开始煮东瓜，放进老冰糖。
3煮至冬瓜汁烧开，改成文火渐渐地煮。边煮边用铁铲滚动，避免糖粘底锅。
4煮至糖桨变稠，东瓜粒变咖色全透明状，就可以熄火。用过滤网将煮好的汁滤出，冬瓜茶就搞好了。
老冰糖具备生津解渴肺﹑清热去火﹑益气的作用。
老红糖具备益气补血，健脾胃养胃，祛风祛寒，**化瘀之效;老红糖中带有一种“甘蔗糖蜜”成份，具备**力的祛毒作用。
冬瓜茶尽管不是什么宝贵的荼叶，可是它在其中带有的各种各样营养元素，能够合理地协助，我们健康保健人体，尤其是在夏天的情况下可以喝上冬瓜茶，就可以做到非常好的清热去火，生津解渴肺的作用。对我们而言是难能可贵的健康饮品。
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