1、不可以和稻米同煮。在煮红豆薏米粥的情况下，留意不必添加稻米一起煮，虽然在大伙儿的印像中，粥务必加米才行，可是这样一来，会造成紅豆和薏米的功效消退，不具备去湿气的作用哦。由于稻米是生长发育在水中的，具备一定的体内湿气，而红豆薏米粥关键的作用便是去湿气，假如在煮的情况下添加稻米，粥变稠的另外，作用也会越差。
2、孕妇禁吃。怀孕中的孕妇，要是没有觉得体内湿气太重的状况下，都*好是不必服用薏仁米，由于薏仁米還是含有寒性特性的，但紅豆就可以吃，用红枣、百合花、枸杞子等食物将薏仁米替代掉，熬成粥一样还可以去湿气，乃至还含有别的作用的呢。
3、消化吸收能力较差的人少吃。薏米仁含有的醣类粘性较高，因此吃太多可能会防碍消化吸收，针对消化工作能力较差的人尽量避免吃或不要吃。
4、不可以当药吃。薏米仁尽管有软化血管及血糖值的功能，但终究仅仅一种健康保健食品，不可以作为药物。因此有高血脂症状的病人，*好看医生医治，干万不能自主服用薏米仁来医治!
5、汗少，便秘的群体不应多食。
6、生理期女士防止服用。由于薏米仁会使身体冷虚，体质虚寒不适合长期服用，因此恰逢生理期的女性应当防止服用。
以上呢，便是网编今日要和大伙儿共享的有关薏米红豆汤的好多个忌讳，大伙儿能够了解一下，也期待网编的共享对大伙儿有一定的协助。网编提示大伙儿，终究是一道非常好的美容汤，可是，要是大伙儿掌握它的忌讳，在不宜喝的情况下不喝，就可以了。
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