原材料:生鸡蛋3个,盐少量,生姜沫1勺,卷心菜小的1个或大的一个半,葱段少量,蒜泥少量,黄豆酱两炒勺,生抽1勺,香油(芝麻油)1勺,饼丝4两。
作法:
1、生鸡蛋加适当盐,打匀。
2、热锅凉油,放进生鸡蛋,炒过,把生鸡蛋盛出预留。
3、锅中下油,放葱段和生姜沫炒成香气,添加卷心菜丝,炒至七八分熟。
4、放进两炒勺黄豆酱,少量生抽,煸炒匀称。
5、添加饼丝,煸炒至十分熟,加一点盐,加蒜泥、芝麻油少量熄火,再煸炒匀称。
6、添加生鸡蛋,煸炒匀称就可以。
素炒饼
原材料:饼丝,卷心菜,辣椒干,生抽,白米醋,油辣子。
作法:
1、卷心菜清洗空掉不必要的水,切割成丝。
2、锅中倒进适当的油,文火放进辣椒干煸香,待锅热后改低火,放进卷心菜丝煸炒,还能够烹入一点白米醋。
3、放进饼丝一同煸炒,放进一点油辣子出香味。
4、把蔬菜水果和饼丝炒匀称后淋上少量生抽,炒匀后就可以起锅。
小提示:
1、没有水的卷心菜炒出去美味。
2、白米醋请在放进炒饼丝之前烹入,是给卷心菜提鲜的,假如放到炒饼丝之后就并不是香了,是炒出去酸的了。沒有白米醋可以用白醋。
3、做这一炒饼丝呢,建议采用不沾锅,要不容易沾底锅。并且不必放水,加了水那么就成烩饼了。
肉丝炒饼
原材料:摊煎饼500克,猪里脊100克,卷心菜一颗,黄豆芽100克,小葱少量,麻椒少量,小辣椒3根,生抽酱油2汤勺,酱油1汤勺,木薯淀粉,米酒少量,味精少量,醋适当,芝麻油少量。
作法:
1、猪里脊切条,**高跟鞋用食油、米酒、盐和芡粉抓匀腌制。
2、将摊煎饼切割成丝儿。
3、卷心菜切细条;红辣椒切圈;小香葱切末;蒜拍碎切末;豆芽菜清洗预留。
4、锅烧热中做油,4成水温下**高跟鞋,快速滑散,短生掉色,捞起来备用。
5、锅中留底油,炸香花椒粒,关文火,煸香葱段。
6、放进豆芽、卷心菜丝煸炒,待菜炒出一些塌秧,放进**高跟鞋煸炒。
7、用蒜泥、葱段、辣椒圈放盐、醋、生抽酱油、酱油、芝麻油和味精调为汁。
8、将调好的汁所有倒进锅中,烹出香气后将原材料煸炒匀称。
9、放进切完的摊煎饼丝,让热流先将其腾热,热流一上去快速煸炒匀称熄火,摆盘就可以开吃完。
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