坚信大家都听许多人说过，尿酸偏高是不能吃鱼的。但客观事实是有一部分鱼尿酸偏高的病人還是能够适当吃的。尿酸偏高的原因和摄取*呤高的食物有非常大的关联，因此尿酸偏高病人针对一些高*呤食物的食材要忌讳，在其中有一部分淡水鱼就需要防止服用，如金*鱼，目鱼，白鲳鱼等归属于高*呤含量的淡水鱼，就需要尽可能不要吃。尤其是在尿酸偏高病人痛风发作期，也是要忌讳。
自然也不是说尿酸偏高的病人全部淡水鱼都不能吃，主要是要绕开一些含*呤高的淡水鱼。而鱼的品种有很多，并不一定淡水鱼都含*呤高的，在其中也是有一些淡水鱼含漂呤量很低的，如淡水鱼类中的桂花鱼，其100g里含有的漂呤量仅有24mg，属低*呤的食材，因此尿酸偏高病人是彻底可以吃的。也有其他一些淡水鱼，属中等水平*呤含量的，如蓝鳍金*鱼、大马哈鱼、鲈鱼、鱿鱼、草鱼等，这种尿酸偏高病人还可以小量的吃一些。
根据上边的详细介绍得知，尿酸偏高的病人能够吃鱼的，但是要有挑选的吃，只有挑选低*呤的淡水鱼进餐，中*呤含量的鱼能够小量进餐，而针对高*呤食物的淡水鱼，则要防止。综上所述，尿酸偏高病人*关键的便是要防止进餐一些高*呤含量的食材，另外要留意少饮酒，多饮水，多吃蔬菜水果，那样才可以更强的控制血尿酸，防止尿酸过高而影响身心健康。
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